A fánk alakú ülőpárna egy különleges fejlesztés, amely a korábbi korong alakú ülőpárnák és a klasszikus fizioball közötti átmetetet biztosítja és praktikus kelléke lehet az irodában ülők, hosszas ülőmunkát végzők részére. Aktivizál, biztosítja az állandó igénybevételt, a testtartásért felelős izmok szünet nélküli működését. Speciális "fánk" formájának köszönhetően a párna stabilabb a talajon, mint a klasszikus, kerek edzőlabdák, ezért kevesebb egyensúlyt igényel.  Ezen kívül kiváló kelléke lehet a gyógytorna rendelőknek. Használható többek között  jógában, pilatesben,  nyújtásoknál,  aerobikban, súlyemelésben  és edzésben.

Az ülőpárnával végzett speciális gyakorlatok, vagy egyszerűen csak a rajta ülés segíthetnek megelőzni az izomfeszülések kialakulását, a hát- és ízületi fájdalmakat, aktiválni a nehezen elérhető izmokat, javítani a testtartást és a mozgástartományt. 

Kiegészítő kellék lehet súlyemelésnél a labda kényelmes alternatívája a klasszikus súlyzópadnak, terhesség alatt és után is használható a tornalabda a várandós gyakorlatok részeként, szülés után pedig a labdával végzett edzés segíthet a test formájának visszaszerzésében. A sportrehabilitációban is kiváló, az ülőpárnával végzett edzés céljai között szerepel a motoros készségek, a testtudat, az egyensúly és a koordináció fejlesztése, valamint az izmok erősítése, nyújtása. Az ülőpárna praktikus kezelhetőségének köszönhetően ideális gyakorlati és otthoni használatra.